derimiz hastalıklarımızı söyliyor ve tedevisi elinde

Кожата може да ни съобщи много за нашето здраве. 

По нея могат да се забележат външни признаци‚ които свидетелстват за проблеми с вътрешните органи. Такива методи на диагностика и досега се използват в източната медицина.

Ако кожата е стегната и кадифена‚ това е знак‚ че с вашите органи всичко е наред. Но ако тя придобие жълтеникав оттенък‚ трябва веднага да прегледате черния си дроб и жлъчката‚ защото вероятно има застояване на жлъчния сок или се развива възпалителен процес.

Млечната бледност може да е свидетелство за два проблема - анемия‚ свързана с липса на желязо‚ или нарушения в дишането (заболявания на белите дробове и бронхите). В този случай е желателно да си направите изследване на кръвта и да минете на флуорограф.

Общата бледност в съчетание със синкав оттенък (особено около носа‚ устните и по ноктите) е сигнал за възможни проблеми със сърцето. Трябва веднага да си направите ЕКГ и изследвания с натоварване.

“Мраморната” кожа говори за уязвимост на кръвоносните съдове и потенциална възможност от образуване на подкожни хематоми.

Отпусната и сбръчкана кожа е външна проява на хронична изтощеност поради системни заболявания‚ а лъщящата - признак на невротични разстройства.

Мазната кожа е признак на хиперфункция на мастните жлези или за нарушаване на липидния (мастния) обмен. Добре е да си изследвате храносмилателната система и да си направите пълен анализ на кръвта.

Червеникавите петна по лицето и шията най-често са проява на алергия - хранителна или лекарствена.

Обривите с големи червеникави пъпки по лицето и тялото са свидетелство или за проблеми със стомашно-чревния тракт (най-често с червата), даващи интоксикаця‚ или за хиперандрогения (повишено количество на мъжки хормони).

Сухата кожа с восъчен цвят е признак на хроничен гастрит‚ язва на стомаха или дванадесетопръстника. Добре е да си направите гастроскопия.

Участъците от суха кожа по лактите са признак за общо понижаване на имунитета и авитаминоза‚ особено недостиг на витамините от група В‚ а областите на “гъша” кожа са проява на алергия към лекарства‚ козметични или хигиенни средства.

Ако кожата ви е бледа‚ леко подпухнала‚ особено по лицето и прасците на краката - това‚ най-вероятно е сигнал за заболяване на бъбреците или други проблеми с отделителната система. Трябва да си направите анализ на урината‚ биохимичен анализ на кръвта и ултразвуково изследване на органите на малкия таз.

Ако лицето ви е с цвят на пръст или сивкаво‚ това е свидетелство за бъбречна недостатъчност‚ а грапавата кожа с неравен цвят е реакция на наднормено натрупване на шлака и токсини в организма ви.

Между другото кожата издава и нашата биологична възраст. 

Има прост тест‚ разработен от американския геронтолог Рей Уолфърд. С палеца и показалеца силно притискайте кожата от обратната страна на китката на ръката си в продължение на 5 секунди. Времето засечете по секундомера на часовника‚ а не “на око”. Като отпуснете пръстите‚ погледнете за колко време кожата побелява и се връща в изходно положение: 

5 секунди - вие сте около 30 години; 
8 секунди - около 40 години; 
10 секунди - около 50 години; 
15 секунди - около 60 години.

И така‚ всички проблеми с кожата са свързани с болести на вътрешните органи. Затова толкова често усилията на козметолозите за отстраняване на външните дефекти остават без резултат - защото не трябва да лекувате пъпките или‚ да кажем‚ диатезата‚ а недъгът‚ който ги е предизвикал.

Можете ли самостоятелно да ускорите процеса по оздравяването си? 

Да‚ и един от най-добрите методи е класическият масаж - разтривания и поглаждания. Проблемите с белите дробове‚ сърцето и нервната система се решават‚ като по-често си разтривате и галите гърба. При проблеми със стомашно-чревния тракт или отделителната система е добре да правите масаж на корема (по посока на часовниковата стрелка)‚ на таза и кръста. При отслабване на енергията и нарушаване на венозното кръвообращение е полезен масажът на ръцете и краката (отдолу нагоре).

Помага и методиката с поставяне на ръцете върху проблемните участъци на тялото. Ако не са наред белите ви дробове‚ въздействайте върху горната част на гръдния кош‚ под гърлото - докосвайте това място с дланта на лявата си ръка‚ а отгоре поставете дясната и останете така за известно време. Ако ви болят бъбреците‚ трябва да поставите двете си ръце върху гърба‚ в областта на талията. Ако ви безпокои черният дроб - лявата длан трябва да се постави върху дясното подребрие отпред‚ а дясната ръка - в същата област отзад. Друг вариант е едната ръка да е върху бъбрека‚ а другата - върху далака‚ тоест върху лявото подребрие. Имате проблеми със сърцето или нервната ви система е разклатена? Сложете едната си длан над‚ а другата под гърдите. Помнете‚ че преди да поставите ръцете си‚ трябва да ги потъркате една в друга‚ да ги разтърсите‚ а след това отново да ги потъркате.


ОТ БЛИЦ ЗА ДАМИТЕ:
Особено внимание трябва да отделяте на възстановяването на положителната си душевна нагласа. Защото нас ни лекуват не само хапчетата и физическите упражнения‚ но и с чувството на радост. Така че позитивното емоционално състояние има голямо значение. Примери за това са словесните формули‚ които ни помагат да го постигнем: ”Аз съм млада‚ здрава, красива!” или “Аз имам здрав‚ млад черен дроб; той изпълнява всичките си функции добре!”, “В мен тече млада‚ здрава кръв; тя пречиства и възстановява всяко кътче от моето тяло!” По подобен начин може да се състави индивидуална настройка за всеки орган от вашето тяло.

BİBL,OTEKA

http://bg.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D1%83%D0%BA%D1%80%D0%B5%D1%86%D0%B8%D1%8F_%D0%91%D0%BE%D1%80%D0%B4%D0%B6%D0%B8%D1%8F

http://profismart.ru/web/bookreader-136341-2.php

http://www.blitz.bg/article/241

http://aminpro.narod.ru/strana_0022.html

http://umma.ua/ru/persons/Ibn_Rushd_%E2%80%93_zashchitnik_filosofii/16290
http://astrohoroscope.info/hermes.htm
m.tr/search?q=седемте+сфери+на+живот&oq=седемте+сфери+на+живот&aqs=chrome.0.57&sourceid=chrome&ie=UTF-8

http://www.otzvuk.com/Knigi/Okultna/Taini%20obshtestva/jan.boie-nai.vurlite.vragove.na.chovechestvoto.pdf