Etiketler

11 Mart 2013 Pazartesi

FIRINDA SEBZELİ TAVK

_0 (600x400, 103Kb)


• 800 г куриной голени • 1 сладкий красный перец • 100 г репчатого лука • 3 дольки чеснока • 200 г помидор черри • 30 мл растительного масла • 200 г красных помидор • 1 сладкий желтый перец • 3 веточки розмарина


Посолить курицу и обжарить на сковороде до золотистой корочки, затем выложить ее в широкую форму для запекания.


Нарезать помидоры кубиками, разрезать перцы пополам, одни половинки нарезать полосками, а другие квадратиками. Тонко порезать лук, чеснок и листья с одной веточки розмарина измельчить.

В сковороде, где жарилась курица поджарить лук до прозрачности, затем добавить помидоры и перец. Готовить на сильном огне 5 минут, в конце добавить измельченные листья розмарина с чесноком.

Посолить и поперчить по вкусу.

Вылить получившийся овощной соус на курицу, сверху положить помидоры черри, полоски перца и веточки розмарина.

Запекать в духовке 15 минут при 200 градусах.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder